预防血栓，让生命更流畅，今天我们共同来认识一下身边的隐形杀手VTE（静脉血栓栓塞症）。

一、什么是VTE呢？

静脉血栓栓塞症(VTE)是指血液在静脉内部正常地凝结，使血管完全或不完全阻塞，属静脉回流障碍性疾病。VTE包括深静脉血栓形成(DVT)和肺血栓栓塞症(PTE)。VTE发病隐匿且表现无特异性，易漏诊和误诊。

二、什么人容易得血栓呢？

静脉内皮损伤，静脉血流瘀滞，血液高凝状态是血栓形成的三大因素；高龄、创伤、手术、制动、恶性肿瘤、妊娠、原发性血液高凝状态是VTE的高发人群。

三、VTE只发生在医院吗？

当然不是，久坐、年龄超过60岁，长途旅行、不良的生活方式也是血栓形成的危险因素。

四、患上VTE会出现哪些症状呢？

肿胀，以单侧肢体肿胀最为常见，当肉眼发现下肢不对称的肿胀时，建议您及时到医院就诊。如果肉眼不能发现，那您走路时一边腿比较沉重、酸胀、酸疼、按压时疼痛加重，建议您不要移动，抬高患肢并及时到医院就诊。

五、VTE如何预防？

VTE预防包括基础预防、物理预防、药物预防。

何为基础预防：遵循2戒2多3少的223原则，即：戒烟、戒酒；多运动、多饮水；控制血脂、血糖、血压。

下床活动、抬高下肢、床上肢体运动、避免脱水及养成良好的生活习惯。对于手术、创伤等高风险患者在术后应尽早下床活动是预防VTE最简单最基础的方式。正常人每天记得喝够2000-2500毫升水（俗称8杯水），心肺功能不全患者适当减量。

何为物理预防：

何为药物预防：遵医嘱运用口服或者皮下注射抗凝药物。如果出现口腔粘膜或者皮下有出血点，请及时就医！

六、注 意

深静脉血栓重在预防，请在医护人员的指导下早期床上做踝泵运动，早期下床活动，不给隐形杀手留任何机会！