您好!感谢您的提问。关注并积极应对情绪问题是非常重要的一步。针对您提到的心理压力大、情绪低落等情况,我省已开通统一的心理援助热线“12356”。该热线由专业的医务人员接听,为您提供免费、保密的心理支持、情绪疏导和危机干预服务。同时,您也可以关注“健康四川”官方微信公众号,上面会定期推送心理健康科普知识,并提供线上咨询预约服务。请记住,寻求帮助是强者的行为,我们随时愿意为您提供支持。