张大爷患有慢性阻塞性肺疾病已经有些年头了，每到冬天病情就容易加重。经常表现出气短或呼吸困难、喘息和胸闷等不适症状。

他的肺呀，就像两个疲惫不堪的“老工人”，平日里已经很努力地在工作了，可一到这寒冷的冬天，那狭窄又敏感的气道就像是堆满了杂物的小路，让空气这个“小访客”通行得极为艰难。

家人赶忙把张大爷送去了医院，经过一番诊治后，张大爷回到了家，而这次医生着重强调了家庭氧疗这个“神奇法宝”，说它能帮上大忙呢。

问：家庭氧疗究竟是什么“法宝”？

家庭氧疗就像是给张大爷的肺请来了一群热心的“小助手”，这些“小助手”通过制氧机或者氧气瓶等“魔法盒子”，源源不断地把珍贵的氧气送进爷爷的身体里，让那两个辛苦的老工人——肺，能得到充足的“能量补给”，减轻张大爷的不适症状，提高生活质量，减少住院次数。

问：哪些疾病需要家庭氧疗呢？

▶  慢性阻塞性肺疾病

▶  肺纤维化

▶  心力衰竭

▶ 肺心病

问：家庭氧疗设备的选择与特点

氧浓缩器（俗称制氧机）：它就像是一个乖巧又靠谱的“小精灵”，只要把它放在家里合适的位置，插上电源，调节好流量旋钮，它就能不知疲倦地制造出氧气啦。

它可以长时间稳定地工作，像是一个忠诚的守护者。购买时可要考虑设备的可靠性、安全性、经济性及便携性。

压缩氧气钢瓶：氧气瓶则像个充满力量的“大力士”，虽然它有点笨重，携带不太方便，需要定期充装或更换氧气。但是在关键时刻（比如偶尔出门），它就能派上用场啦。

问：家庭氧疗时要注意什么？

01吸氧浓度和时长

这就好比给身体定制“营养套餐”，要根据医生的建议调节氧流量以及时间。

张大爷就适合低流量吸氧，通常把制氧机流量调节在1-2L/min就好啦，每天要保证吸氧的时间不少于15个小时，这样持续的“能量补给”，才能让肺这个老工人一直有力气干活。

02吸氧姿势

要保持坐姿或呈半卧位的姿势，才能让气道舒展开来，就像把堆满杂物的小路清理得宽敞一些，才能方便氧气这个“小访客”顺利地进入身体里。

03鼻腔清洁

在吸氧前，用生理盐水轻轻地给鼻腔洗个澡，把那些分泌物“小捣蛋鬼”都赶跑，让氧气能开开心心、顺顺利利地通过“大门”。

04注意观察

吸氧过程中注意观察脉搏、血压、精神状态、皮肤颜色、湿度与呼吸方式。当感到缺氧症状不能缓解时，要及时就医。

05预防感染

吸氧装置、湿化瓶要严格清洁消毒、定期更换、专人专用，避免交叉感染。

06用氧安全

遵循“用氧四防”原则，家庭成员要了解基本的用氧安全及氧疗相关知识，清楚在遇到突发状况（如氧气泄露、起火）时应采取的应急措施。

让家庭氧疗成为银发族们守护健康的温馨陪伴，就如同春日暖阳，虽无声却有力地为生活注入满满的活力。

只要我们牢记这些用氧安全注意事项，用心对待每一个细节，家庭氧疗便能稳稳地为我们银发族的健康之路铺就基石，让每一次呼吸都饱含着安心与舒适，陪伴我们去拥抱更多美好的时光。

本文作者：康璐（资阳市中心医院）